피부 관리 하는 법 1) 세안은 부드럽게 한번 세안만 한다. 다시 말해서 이중세안을 금지한다. 여드름의 가장 큰 적은 자극이다. 대부분 자극이라 하면 손을 대는 것을 뜻하고 나쁜 것이라 인식하지만, 세안은 좋은 것이라 생각하고 빡빡 문지르는 경우를 많이 본다. 특히, 잘못된 인식으로 인해 세안 시 두 번 혹은 심지어 서너 번 까지 하는 경우가 있다. 지금의 세안제들을 살펴보면 너무나 세안력이 강하기 때문에 이중으로 세안할 필요가 없다. 2)자외선을 피한다. 햇빛이 직접 와 닿지 않는 곳에서도 자외선은 존재한다! 흐린 날씨, 비오는 날에도 말이다. 자외선 차단제는 언제나 꼭 바르도록 하자.자외선 차단제를 선택하는 요령은 본인의 상황에 따라 틀리다. 밀크 타입은 물에 씻기기 때문에 물이 피부에 닿는 직업이라면 크림 타입을 쓰는.. 더보기 이전 1 ··· 383 384 385 386 387 388 다음